BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kontemplation - ECPv6.9.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Kontemplation
X-ORIGINAL-URL:https://k.eym.dk
X-WR-CALDESC:Begivenheder for Kontemplation
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20250508T070000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20250508T075500
DTSTAMP:20260614T191648
CREATED:20240327T145112Z
LAST-MODIFIED:20241128T065818Z
UID:10000069-1746687600-1746690900@k.eym.dk
SUMMARY:Torsdagsmeditationer
DESCRIPTION:Fælles online meditationer torsdag morgen \nVi har de seneste par år i større og mindre grupper afprøvet at meditere sammen torsdag morgen klokken 7.00 på Zoom. \nMed positive resultater.
 Det har vist sig at en sådan regelmæssig\, enkel og uprætentiøs fælles online meditativ start på dagen\, kan være en værdifuld støtte til deltagernes egen praksis. \nDerfor ønsker vi\, som et forsøg\, at brede initiativet ud til en lidt større gruppe.
 Som dog stadig vil være begrænset: Det vil\, for at værne om trygheden og intimiteten i det virtuelle rum\, være en betingelse at deltagerne regelmæssigt har deltaget på Kontemplations kurser og aktiviteter i de sidste fem år. \nHver torsdag morgen kl. 7 sidder vi sammen i stilhed i 50 minutter.
 Der undervises ikke\, men værten\, som vil være et af Kontemplations teammedlemmer\, vil holde rummet. \nDette tilbud er tænkt som en støtte til regelmæssig praksis i hverdagen – herunder den særlige værdi det kan have at være del af et community\, eller hvad vi kalder et praksisfællesskab. \nDet er gratis at deltage. \nDu registrerer dig med en mail til Kirsten på kontakt@k.eym.dk.
 Når du først har tilmeldt dig torsdagsmeditationens e-mail-liste\, er det ikke nødvendigt at du registrerer dig fra gang til gang – du er velkommen når det passer for dig.
 Kirsten sender Zoom link ud hver onsdag\, dagen før torsdagsmorgenmeditation.\nVed siden af at et sådant online praksisfællesskab kan gavne hver enkelt af os i vores
proces\, er det vores erfaring at det på sigt støtter en gruppefølelse som kan løfte de individuelle processer – og at der helt enkelt er en glæde ved jævnligt at kunne begynde sin dag på denne måde. \n  \nPraktisk: \n\nNår du første gang registrerer dig hos Kirsten\, beder vi dig skrive lidt om dig selv og din motivation for at deltage\, og medsende en oversigt over de tre seneste Kontemplations retreats og/eller fysiske forløb du har deltaget på.
 Du modtager derefter fra hende hver onsdag\, dagen inden meditationen\, et Zoom link hvormed du vil kunne logge på.\nKirsten\, Charlotte eller en anden fra vores team\, vil torsdag morgen sidde klar til at lukke dig ind kl. 7.00.
 Hvor vi siger godmorgen og klokken 7.05 giver signal til at meditationen begynder. Og klokken 7.55 markerer når den er slut. Ønsker deltagerne en god dag og tager afsked.\nVi beder om at man ikke forlader rummet før meditationen er slut – medmindre selvfølgelig der sker noget uforudset der gør at det ikke er muligt at blive.\nAt man sikrer sig at man sidder uforstyrret – både af omsorg for en selv og for de øvrige deltagere.\nAf samme grund beder vi deltagerne om at mute deres mikrofoner i de 50 minutter meditationen varer.\nOg at man holder sit kamera åbent og dermed bidrag til oplevelsen af et praksisfællesskab.\nVi siger typisk god morgen til hinanden når vi kommer på\, og god dag til hinanden når man logger af. \nVelkommen til vores torsdagsmeditationer!
URL:https://k.eym.dk/event/torsdagsmeditation/2025-05-08/
LOCATION:Virtuelt
CATEGORIES:Aktiviteter for K-community
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://k.eym.dk/wp-content/uploads/2021/11/Daniel-klode-holder.jpg
ORGANIZER;CN="Kirsten Rotb%C3%B8ll Lassen":MAILTO:kirsten@k.eym.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20250508T190000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20250508T210000
DTSTAMP:20260614T191648
CREATED:20241219T165343Z
LAST-MODIFIED:20241219T165343Z
UID:10000770-1746730800-1746738000@k.eym.dk
SUMMARY:Kærlighed og fordybelse - en studiegrupe for par
DESCRIPTION:Tre torsdags aftener i foråret 2025 \nPlanlægning og facilitering: Hanne Linde og Morten Winkler \nI de seneste år har deltagere på vores retreat ’Kærlighed og fordybelse’ for par på Øster Løkke\, ønsket støtte til en fortsat inspiration og kærlighedspraksis når man er hjemme igen efter retreatet. I et rum sammen med andre der også har modtaget denne undervisning. \nKontemplation vil derfor i foråret 2025 oprette en studiegruppe online bestående af tre aftener i det digitale rum på Zoom. \nHer vil vi\, Hanne og Morten\, som har deltaget som værter på alle de fem afholdte parretreats\, tilbyde en mulighed for at vedligeholde praksis\, livfuldheden og sårbarheden i kærlighedsforholdet – og for at udveksle erfaringer og udfordringer med andre par. \nAftenerne vil have følgende opbygning: \nEn fælles meditation og en sekvens med nærværsyoga\, kropsscanning\, dans eller andre fysisk forankrede øvelser. \nPræsentation af aftenens tema og en lille skrivepraksis. \nBreakout-rooms med to par i hvert\, med plads til helt almindelig menneskelig kontakt og til at dele hvad der aktuelt føles betydningsfuldt – måske inspireret af aftenens tema eller skriveøvelse. \nUdveksling i fællesrummet. \nGennemgang af øvelser eller præsentation af en guidning fra Kontemplations praksisbibliotek. Hanneli og Peter indtaler en guidning vi vil arbejde med\, specielt til denne studiegruppe. \nFælles afslutningsmeditation. \nPRAKTISK: \nKursuspris: \nPrisen for de tre aftener er 200 kroner per person – i alt for alle tre aftner: 1.200 kroner per par. Til dækning af administration og online-platform. \nDatoerne er: Online session 1: torsdag den 16. januar 2025 Online session 2: torsdag den 13. marts 2025 Online session 3: torsdag den 8. maj 2025 \nDer tages forbehold for enkelte ændringer i programmet. \nTidspunkt: Alle møder varer fra klokken 19:00 – 21:00 \nPraktisk om online møder: Forløbet finder sted på Zoom\, en online samtaleplatform med en høj grad af brugervenlighed. Som deltager vil man et par dage inden hvert møde få tilsendt et link og et password til vores virtuelle møderum. Alt hvad man skal gøre\, er på mødetidspunktet at klikke på linket. \nEr man ny i forhold til online-undervisning\, vil Hanne og Morten være behjælpelige forinden med teknikken. Ønsker du denne støtte\, kan du med fordel nævne det i kommentarfeltet i forbindelse med din tilmelding\, så vender vi tilbage til dig. \nMan får brug for: en computer eller en tablet med et webkamera\, en stabil netforbindelse. Det er vigtigt at der ro omkring en og at det udelukkende er deltagerne i studiegruppen\, der er i lokalet. \nFor at kunne deltage skal begge i parret være til stede. Efter hvert møde bliver spørgsmålene til skrivemeditationen sendt ud sammen med eventuelle links til guidede meditationer som støtte til praksis. \nSkriv til os: Har du spørgsmål til forløbet\, er du hjertelig velkommen til at skrive til os på kontakt@k.eym.dk
URL:https://k.eym.dk/event/kaerlighed-og-fordybelse-en-studiegrupe-for-par/2025-05-08/
LOCATION:Virtuelt
CATEGORIES:Online kurser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://k.eym.dk/wp-content/uploads/2024/12/HanneMorten-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Kontemplation":MAILTO:kontakt@k.eym.dk
END:VEVENT
END:VCALENDAR