BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kontemplation - ECPv6.9.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Kontemplation
X-ORIGINAL-URL:https://k.eym.dk
X-WR-CALDESC:Begivenheder for Kontemplation
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20240325
DTEND;VALUE=DATE:20240401
DTSTAMP:20260615T233614
CREATED:20240328T223950Z
LAST-MODIFIED:20240328T224454Z
UID:10000314-1711324800-1711929599@k.eym.dk
SUMMARY:Påskeretreat på Øster Løkke med Hanneli Ågotsdatter og Martin Guldberg
DESCRIPTION:Påskeretreatet er i år bygget op omkring Bob Moores energiarbejde\, guidede meditationer og nærværsyoga. \nMed udgangspunkt i Bob Moores arbejde og undervisning vil vi introducere forskellige energiøvelser der kan fremme indre balance og skabe bevidsthed om\, og vækstmuligheder for\, de enkelte deltageres personlige ressourcer. \nI forbindelse med meditativ fordybelse kan det være en støtte selv at kunne reflektere over de indre landskaber der åbner sig. Til dette bruger vi skrivepraksis\, en måde hvorpå man uden pres og vurdering kan arbejde med at få skriftsproget til at understøtte bevægelsen indad. \nAt være i stilhed giver mulighed for både intensivering af nærværet\, fordybelse og hvile. Kvaliteter som også den storslåede natur omkring kursusgården Øster Løkke ud til Vesterhavet understøtter. \nI dette retreat er deltagerne alle dage i stilhed over længere stræk. For at støtte den individuelle fordybelse vil der under retreatet blive mulighed for samtaler med underviserne. \nDen daglige rytme er som følger: \n\nEt formiddagsstræk med siddende meditationer og/eller vandremeditationer udendørs\, følgende vejret. Et yogastræk\, en kropsskanning og en skrivemeditation.\nEn pause med mulighed for hvile og/eller individuel fordybelse.\nEt eftermiddagsstræk med meditationer og øvelser med udgangspunkt i Bob Moores arbejde\, nærværstræning i bevægelse og dialoger omkring praksis.\n\nAnsøgere der ikke tidligere har modtaget undervisning af Hanneli og/eller Martin beder vi sende os et par linjer om deres erfaring med yoga og/eller meditation. \n  \nMere om påskeretreatet finder du her >>
URL:https://k.eym.dk/event/paaskeretreat-paa-oester-loekke-med-hanneli-aagotsdatter-og-martin-guldberg/
LOCATION:Øster Løkke\, Løkkevej 40\, Trans\, Lemvig\, 7620\, Danmark
CATEGORIES:Retreat
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://k.eym.dk/wp-content/uploads/2018/12/HANNELI-OG-MARTIN-LANDRO-2023.jpg
ORGANIZER;CN="Kontemplation":MAILTO:kontakt@k.eym.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20240328T070000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20240328T075500
DTSTAMP:20260615T233614
CREATED:20240327T145112Z
LAST-MODIFIED:20241128T065818Z
UID:10000011-1711609200-1711612500@k.eym.dk
SUMMARY:Torsdagsmeditationer
DESCRIPTION:Fælles online meditationer torsdag morgen \nVi har de seneste par år i større og mindre grupper afprøvet at meditere sammen torsdag morgen klokken 7.00 på Zoom. \nMed positive resultater.
 Det har vist sig at en sådan regelmæssig\, enkel og uprætentiøs fælles online meditativ start på dagen\, kan være en værdifuld støtte til deltagernes egen praksis. \nDerfor ønsker vi\, som et forsøg\, at brede initiativet ud til en lidt større gruppe.
 Som dog stadig vil være begrænset: Det vil\, for at værne om trygheden og intimiteten i det virtuelle rum\, være en betingelse at deltagerne regelmæssigt har deltaget på Kontemplations kurser og aktiviteter i de sidste fem år. \nHver torsdag morgen kl. 7 sidder vi sammen i stilhed i 50 minutter.
 Der undervises ikke\, men værten\, som vil være et af Kontemplations teammedlemmer\, vil holde rummet. \nDette tilbud er tænkt som en støtte til regelmæssig praksis i hverdagen – herunder den særlige værdi det kan have at være del af et community\, eller hvad vi kalder et praksisfællesskab. \nDet er gratis at deltage. \nDu registrerer dig med en mail til Kirsten på kontakt@k.eym.dk.
 Når du først har tilmeldt dig torsdagsmeditationens e-mail-liste\, er det ikke nødvendigt at du registrerer dig fra gang til gang – du er velkommen når det passer for dig.
 Kirsten sender Zoom link ud hver onsdag\, dagen før torsdagsmorgenmeditation.\nVed siden af at et sådant online praksisfællesskab kan gavne hver enkelt af os i vores
proces\, er det vores erfaring at det på sigt støtter en gruppefølelse som kan løfte de individuelle processer – og at der helt enkelt er en glæde ved jævnligt at kunne begynde sin dag på denne måde. \n  \nPraktisk: \n\nNår du første gang registrerer dig hos Kirsten\, beder vi dig skrive lidt om dig selv og din motivation for at deltage\, og medsende en oversigt over de tre seneste Kontemplations retreats og/eller fysiske forløb du har deltaget på.
 Du modtager derefter fra hende hver onsdag\, dagen inden meditationen\, et Zoom link hvormed du vil kunne logge på.\nKirsten\, Charlotte eller en anden fra vores team\, vil torsdag morgen sidde klar til at lukke dig ind kl. 7.00.
 Hvor vi siger godmorgen og klokken 7.05 giver signal til at meditationen begynder. Og klokken 7.55 markerer når den er slut. Ønsker deltagerne en god dag og tager afsked.\nVi beder om at man ikke forlader rummet før meditationen er slut – medmindre selvfølgelig der sker noget uforudset der gør at det ikke er muligt at blive.\nAt man sikrer sig at man sidder uforstyrret – både af omsorg for en selv og for de øvrige deltagere.\nAf samme grund beder vi deltagerne om at mute deres mikrofoner i de 50 minutter meditationen varer.\nOg at man holder sit kamera åbent og dermed bidrag til oplevelsen af et praksisfællesskab.\nVi siger typisk god morgen til hinanden når vi kommer på\, og god dag til hinanden når man logger af. \nVelkommen til vores torsdagsmeditationer!
URL:https://k.eym.dk/event/torsdagsmeditation/2024-03-28/
LOCATION:Virtuelt
CATEGORIES:Aktiviteter for K-community
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://k.eym.dk/wp-content/uploads/2021/11/Daniel-klode-holder.jpg
ORGANIZER;CN="Kirsten Rotb%C3%B8ll Lassen":MAILTO:kirsten@k.eym.dk
END:VEVENT
END:VCALENDAR